自古以来中国就有鸿运当头吃炖鸡的说法，而红酒炖鸡既结合了鸡肉的甘鲜肉嫩，又具备红酒的补血养颜功效，更是在此基础上进行烹饪产生了新的味道，口感更佳嫩滑、味道更加可口，而且在功效上面也是更加的突出。红酒炖鸡的主要做法就是将鸡肉浸泡红酒，然后加入适量的水进行小火烹饪。
司采月司采月冻豆腐，豆腐做冬至菜，做好的冻豆腐和普通的豆腐一起用红烧的做法来做，有空的时候可以做来做做，做好的冻豆腐很入味很好吃的。把豆腐盒子撕开，先不要拿出来，主要是放冷冻室放一夜，第二天盒子就冻的硬邦邦了，拿出来把盒子砸开，豆腐就取出来了。
邰岚婷生姜可以加快人体的新陈代谢，从而达到减肥的效果的，日常饮食中加上一些生姜，能很好的抑制脂肪的形成，让你轻松的拥有健康的体魄的。经常吃点生姜，可以促进血液循环的，有驱寒暖身的作用的。鲜姜的减肥功效，主要是由于鲜姜具有特殊的化学物质，能加快人体脂肪分解代谢的原因。当然也会因此增加了体内热量的消耗。
占莲菲芹菜和鸡蛋都属于我们日常生活中最常见的食物了，但是把它们做菜或做汤一起吃的朋友应该不是很多吧。下面我就给大家详细介绍一下这两种食材一起做汤吃了有哪些好处吧。
易全军紫苏性味辛温，可发汗解表、行气和胃，是治疗感冒的要药，可将紫苏和萝卜加糖炖服，每日吃2次，能治疗风寒感冒。另外，紫苏还具有芳香化浊、辟秽消毒、解鱼蟹毒的作用，可治吃海鲜河鲜时中毒发病。如果发生食物中毒，可用紫苏煮水服用，有很好的解毒效果，重者可煎汤当茶服用。
宁大平将小鸡收拾干净，斩块待用；将干茄子剥去表皮后洗净，然后切成滚刀块；土豆洗净，切块；大葱洗净，切段；生姜洗净，切片;热锅放油，油热后，倒入鸡块煸炒至干香变色，铲起待用；锅里留油，下入八角煸香，倒入鸡块、生姜、料酒、热水大火烧开，撇去浮末，盖上锅盖大火煮10分钟；然后放入土豆块和茄子块，再次烧开，
衣颖涵南瓜的营养丰富，而且味道又甜美，还有很好的食疗作用，对肝肾是有好处的，可强身补体。南瓜还可以有效的促进胆囊的收缩，从而能很好的帮助我们消化。苹果可以起到扩张毛细血管的作用，还有利尿的作用，对我们的血管是有好处的。它还可以有效的降低血脂，减少胆固醇，对我们的心血管是有好处的。
淳于美杰生吃梨子，味甘、性凉、微酸，归肝、胃经，具有清热化痰、生津止渴、润肺止咳、养血生肌、清心降火等功效。将梨子的核去掉，中间放入冰糖，上锅蒸熟之后吃的话，梨肉具有清热泻火、润肺止咳的作用，冰糖具有清热泻火、润燥止咳的功效，两者结合之后，可用于干咳、口干等症，对于热病引起的口渴、饮酒过度、肝热咳嗽、
丰俊涵鸡肉营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素C等，具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。加入灵芝炖服，适于病后体虚、年老体弱、营养不良、贫血、畏寒、乏力、食欲减退者进服。对面色苍白、身体消瘦、容易疲倦、气短无力者，食之尤为适宜。
俞静菲腊肉烧土豆，咸香，油润，腊味十足。土豆绵软，醇厚，口感层次分明，鲜香宜人。土豆的营养丰富，含有丰富的碳水化合物、维生素和膳食纤维，具有补气、和胃等功效。
吉轩好末茶可以直接冲泡饮用或作为茶点食用，因此可将其保健功效融入人们的美食生活中。末茶由于加工工艺的特点，营养成分保留得相当完好，因此天然的抗氧化元素、茶多酚和氨基酸含量很高。
漆婧杉其实乌龟炖鸡是一种补气养血的汤品，它主要就是有乌龟和鸡肉还有各种辅料药材来搭配烹饪的汤，乌龟炖鸡一般采用的是乌龟的肉和鸡肉一起搭配炖制，在中医的理念当中乌龟是属于一种偏凉性的食材，它主要入肝和肾经，乌龟能够滋阴潜阳清热，乌龟炖鸡肉有很不错的滋补效果。
宣语妍皮皮虾含有大量蛋白质和镁、锌、硒等人体所需的矿物质，对身体有多种健康功效：皮皮虾含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉中的酶腥味素具有抗菌消炎作用，
范国瑞很多人喜欢吃炸土豆，喜欢吃西式快餐，总觉得外面油炸的东西特别酥脆。其实我们自己在家炸的土豆条，鸡翅，鸡柳，面拖小黄鱼等等食物一点都不比外面差，土豆条吃起来更健康，更酥脆。而做这些油炸食物，都可以用一种叫做油炸粉的东西。
时星强天麻归脾经、肝经，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效；当归属肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，加鸡同炖具有养血熄风、滋补肝肾等作用，适用于头晕、失眠、肢体麻木、肌肉酸痛、风湿痹痛、产后康复、青少年成长发育等。一般人群均可食用，尤其适宜肝阳上亢、血虚肝亢、气血亏虚者服用。
司空凡鹏1、中医认为，生鸡蛋味甘性平，具有润肺利咽、滋润声带、清热解毒、滋阴止血、滋阴降火、养肝明目解毒的功效。酒味苦辛、大热，有毒，有祛风散寒、温通血脉、消肿止痛、宣发药性之功。蛋酒有滋阴止血、滋阴降火、壮阳补肾、养肝明目之功。
景少亭鸡蛋和花生一起煲汤，有补脾安神，止血润肺，养血经的作用。如果经常失眠，神经衰弱，月经不调，皮肤因气血不调出现问题，都适合喝这个汤。
须霞惠首先取两个土豆去皮后再切成片，然后将土豆片放在案板上撒上一点食盐。将土豆片搅散后再放入料理机中，土豆片一定要搅的细腻一点。搅好的土豆蓉倒入盆中再打入一个鸡蛋搅散。再加少许的食盐和十三香调味。将适量的葱花、蒜末倒进去。加一小勺泡软的面粉搅拌均。
能婧寒1、补益脾胃在中医理论上稔子果有甘、酸、温的属性，它能够起到健脾消食，止泻安蛔的功效，用于治疗小儿疳积，消化不良，腹部绞痛，泻痢呕吐，小便不通等。2、敛肺降火稔子果还可以起到敛肺止咳，清热降火的作用，可以用于肺虚久咳，燥热咳血，津伤口渴等病症。
元彤采芦荟的汁液非常珍贵，在医学界有天然的美容大夫的美称。在芦荟含有100多种生物活性物质，其中5种人体必需的氨基酸，其中有3种是人体不能分泌自身合成，全靠从芦荟中获取。芦荟具有很强的抗菌消炎，促进血液循环，对胃肠起到天然的修复保护，提高人体免疫力。天然芦荟中的生物酶能分解蛋白质，补充人体所需矿物质。
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