沙棘油含有丰富的脂肪酸，是人体所需的营养元素，还富含维生素以及丰富的活性生物因子，能够深入肌肤底层，修复细胞，强化细胞肌理，改善干燥，补充皮肤水分，活化细胞，防止皮肤细胞老化，促进人体新陈代谢，增强人体免疫力。同时对冻疮、烧伤、烫伤以及皮肤损伤都有良好的治疗效果。
蜜枣味甘、性平，入肺、脾经，具有补中益气、化痰健胃、养血安神等功效，主要用于治疗远血、虚热口干、脾胃气虚、病后虚喘、血虚萎黄、神经衰弱、惊悸等症。蜜枣的用法:煎汤、炖汤、浸酒、熬膏、生食均可。《陆川本草》中记有的一个单方:蜂蜜和蜜枣(捣烂)，和匀后敷脐腹部，可治疗白带过多。
身为一个在深圳呆了好多年的吃货，吃过无数披萨。 说几个我念念不忘的吧~(食量很大）1.乐凯撒比萨（万象城店） 乐凯撒在 pizza 届的地位跟汉堡届的麦当劳差不多，几乎是人手一打。 万象城内，环境不错，人巨多！！！去晚了就要排队了，不过值得等。口味很多，披萨饼很厚，芝士超级多，吃到嘴里满满的幸福感。
首先和面。面粉倒入盆中，加水，少加点盐，然后搅拌。搅拌成棉絮状的时候，就开始揉。面一定要多揉，揉好了饺子皮才劲道。揉到光滑后盖上，饧20分钟。准备饺子馅。猪肉剁馅。剁好的馅加料酒，老抽，生抽，鸡精和盐，顺着一个方向搅打上劲。在馅中打进一个鸡蛋，再加切好的葱姜末。搅拌好。豆角洗净后焯水。然后切碎。
土豆、豆角是家里餐桌上常见的家常菜，但是怎么做好吃又简单的做呢？今天小编就教你们，土豆、豆角的焖法哦，绝对好吃哦！一、所需食材和辅料主料：长豆角400克、土豆250克、猪肉150克、植物油30克、生抽2汤匙、老抽半汤匙、大葱1截、姜1小块、蒜2瓣、干辣椒4个、盐1茶匙。
生活中很多人都喜欢在吃饺子或者拌凉菜的时候放上一些陈醋，不仅味道好，而且陈醋对身体也有很多的好处，很多人在吃陈醋的时候都会搭配一些蔬菜，而陈醋泡黄瓜就是很受大家喜欢的一种组合，那么陈醋泡黄瓜有什么功效呢，不妨一起来看一看。
本人就是喜欢吃乌鸡，尤其喜欢乌鸡汤，觉得乌鸡很有营养，所以经常会烧一些汤来喝 先说清为什么叫乌鸡（竹丝鸡） 因为颜色乌黑而得名“乌鸡”。
1、土豆去皮，切成条状 2、加入清水浸泡（防止氧化变黑）3、沥干水份备用 4、两个鸡蛋打成蛋液 5、适量生抽+糖+胡椒粉调成酱汁 6、把生粉筛进蛋液里搅拌均匀 7、把浸好的薯条倒进去搅拌一下 8、均匀裹上一层蛋液9、锅里热油，大火炸薯条 大火炸至金黄色，酥脆的薯条就出来了！
小时候住在海边，每年中秋前后都是吃螃蟹的最好季节，那时没有什么重口味的吃法，最常见的做法就是煮蟹粉和蟹黄烧卖的，当然也有用蟹肉做饺子的，我记得有一次妈妈买了很多的肥瘦相间的猪肉，准备包饺子给我吃，我嘴馋，就问了句“妈妈，能不能包个螃蟹馅的呀”，母亲看了我一眼就说“你一天到晚净想好吃的，就你会吃饭！
关于“喝粥养生”，大家耳熟能详的典故来自清代文学家袁枚所著《随园食单》中的一段记载： “乾隆乙卯春，余游西湖.晚抵灵隐寺，僧慧明留餐小斋，粥极腴滑，问其法，曰：‘大米半合，粥汁一桶，用糯米一碗半，入粥中煮之。
我是很爱吃鱼的，所以家里也经常做，比如红烧鱼、糖醋鱼、水煮鱼、剁椒鱼头等，但是要说最有特色的，那我就要推荐罗非鱼炖土豆了 首先把买来的罗非鱼处理干净，然后给鱼身上划上几刀，这样更入味（还可以在表面抹一层芥末，腌制一会儿去腥） 把土豆去皮切块备用 接下来烧油，油温上来之后加入葱姜蒜爆香，
1、麻辣小龙虾 麻辣小龙虾，可以说是现在最火爆的夜宵美食之一了，晚上下班之后跟几个好友一起去烤串喝酒吃虾，那滋味简直是美哉啊！而麻辣小龙虾的制作方法也非常的简单，只要你掌握了其中的步骤，那就可以轻松做出美味的小龙虾啦！2、凉拌麻辣鸡爪 喜欢麻辣口味的同学可千万不要错过这道菜哦！
我奶奶养的鸭子。。。 吃的时候已经放了好几天了，味道已经不怎么好，所以做的时候要多放葱姜去腥提香。具体做法是：整个鸭子剁块（别剁太碎），冷水下锅焯一下，撇去浮沫，冲洗干净。锅中放油烧热，下几片姜煸香，然后下鸭块翻炒，加入料酒酱油白糖和八角桂皮香叶继续炒，炒到水分收干香味出来加开水没过鸭肉多炖一会儿。
其实，在超市或者卖烘焙的店铺，有一种叫“细砂糖”的东西。它的用途和棉花糖是差不多的，只不过形状不太一样而已（细砂糖是由细小的粉末压成的） 至于棉花糖可以做什么来着....我举几个例子吧~！
栗子，也被称为板栗，在秋天上市，是大众非常喜欢的坚果之一。 栗子的营养成分也比较丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌等微量元素，还有维生素B族和胡萝卜素等，这些营养素对身体都非常有益处。 除了直接吃外，栗子还可用来做菜、炖汤或者熬粥等等，不管是哪种做法，香气扑鼻，美味十足！