乌鸡好不好吃?
本人就是喜欢吃乌鸡,尤其喜欢乌鸡汤,觉得乌鸡很有营养,所以经常会烧一些汤来喝 先说清为什么叫乌鸡(竹丝鸡) 因为颜色乌黑而得名“乌鸡”。虽然长得黑,但肉质可是白色的哦~
再说怎么做好喝 1、搭配食材很重要,我的经验是:一只乌鸡+6-8个红枣+适量枸杞=美味的鸡汤 当然你也可以放点香菇呀,党参啊什么的,根据你自己喜欢的味道来添加吧。 我一般是不放肉的,有时候会觉得太清淡,所以就放几个鸡蛋,打散后同炖,也不错呢!
2、炖煮很重要 一只乌鸡一般需要炖3个小时左右,才能把营养元素炖出来,如果你用电饭煲来做,就选择煮饭模式;如果用砂锅,那最好了。但是我用电饭锅的时候,经常是3小时后拔掉电源,让它继续焖着,这样汤汁更加浓稠,味道更好。
分享几款用乌鸡做的美味佳肴给你——
花生木瓜凤爪汤:夏天到了,来碗清凉祛火的木瓜汤吧 银耳雪梨乌鸡汤:润喉养肺,美容润肤,冬天最适合喝这道汤了 双豆排骨乌鸡汤:健脾利湿,补肾益精,适合脾虚湿气重的人滋补一下 参芪炖乌鸡:补气益血,适合气血不足的人食用 核桃仁淮山乌鸡汤:补而不燥,滋而不腻,冬季进补首选这道汤 另外再分享一道我用鸡翅和鸡爪子做的乌鸡新吃法——香辣卤翅根/鸡爪,特别下酒!