回香菜营养极为丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、无机盐及维生素等，可食用部分为100%，是一种高蛋白、低脂肪、低糖、高铁、低钾的营养保健型食品，每100克鲜品含蛋白质714.5毫克、脂肪51.7毫克、碳水化合物1263.8毫克以及维生素c16毫克等。
最近很火的木桶蒸饭，自己也做了一次，不过味道跟餐厅还是有差别哈~ 首先我们准备食材： 大米适量（电饭煲量杯三杯米）、火腿肠一根、生菜一把、酱油少许。 我买的是这种大米，广东新稻香米。 用温水浸泡半小时后洗净沥干水分备用。锅中烧开水，放入泡好的大米搅拌一下，铺平。盖上锅盖，小火焖十分钟。
在江西呆的这几天，吃了好几个地方的菜，有几个印象比较深刻1、南昌拌粉和瓦罐汤 来南昌必须吃的 早上起来在一家小店吃了拌粉和瓦罐汤 拌粉就是酸辣口味 里面好多花生米 我很爱吃 粉很嫩滑 拌粉和汤一起很不错 店家免费送了酱黄瓜 很开胃 小店里还有
眼睛疲劳时吃橙子。橙子有护眼健脑的作用，当眼睛感到疲劳，头脑发昏发胀时，吃点橙子，会令人顿时感到心清目明。橙子的甜味在水果中别具一格。在中医看来，甘味归脾，而脾经肾所资生的，且“肾主水，开窍于耳，其华在发，主骨生髓”，因此，经常吃些橙子，可对视力有所裨益，同时还有健脑作用。头发枯黄多吃桃。
黄芪煲瘦肉汤是一道非常营养滋补的汤品，具有补气升阳、健脾益卫、养血的功效，非常适合气虚乏力、体弱多病、自汗、慢性腹泻的人群饮用。将所有食材清洗干净，瘦肉切片，黄芪等其它的食材放入煲汤袋中，所有食材一齐放入锅内，加入适量清水，待大火滚10分钟后，转为小火煲1~2小时，调味即可食用。
白菜土豆木耳首先，大家把白菜帮，白菜叶分别切好备用，五花肉切薄片，土豆洗净，去皮切片然后清洗一下，香菇洗净切片，木耳泡发洗净去蒂然后撕成小朵，干辣椒洗净去籽切段备用，葱洗净切碎，蒜切片备用。
在土豆的顶芽或侧芽上，挂一层消过毒的薄膜，使其成为一个封闭的小环境。在密闭的小环境内，放入含有蔗糖、维生素，生长素、水、有机物、无机盐等。几天后，就可以观察到薄膜里面长出玫瑰花。这是因为有了生长的条件，再加上植物激素的作用，才长出一朵朵玫瑰花。
在烤羊排这个领域，上海和北京的吃法很不一样。 北京人爱吃烤羊腰子、烤羊蹄、烤羊棒…… 以上食物，北京各烧烤摊点、大排档都有售，而且做法相当简单，烤熟就好了；但是味道么，就仁者见仁了。
土豆切丝，再洗干净。最好是不用浸水，因为浸了水的，即使滚上干了，土豆还是会黏在一起，很难分开。如果觉得直接炒着吃不卫生，可以用热油炸一下。先把土豆丝倒入热油中，炒几下，加入适量醋、葱、蒜、调味品（可用耗油、酱油、盐、味精）。如果要加鸡蛋，先把鸡蛋煸炒一下，倒进土豆丝，加调味品，翻炒几下，即可出锅。
1.材料： 羊排，胡萝卜，洋葱，土豆，大蒜，香菜，花椒粉、胡椒粉各适量 做法步骤如下： 1.准备食材;羊肉斩成小块，胡萝卜切滚刀块，洋葱切成大块，蒜子整粒不用去皮，
这答案肯定是要结合个人爱好的，因为我喜欢鱼丸，所以我觉得它很好吃；而不喜欢的人自然觉得它腥气难吃。 以前没吃过鱼丸的时候，听说要用刀把鱼肉剁烂，我还觉得好可怕，觉得这样的东西绝对难吃。但第一次吃到鱼丸时我惊呆了！原来还可以这样做！（原谅我的无知）。于是我就这样爱上了鱼丸。
@槐花的小窝 邀答～～～～谢邀请！ 我很喜欢吃槐花的，每年四月份的时候我都会去摘一些回来吃~ 不过没试过和肉类一起炒，一般就是拌饭吃或当饺子馅儿~ 和肉馅儿一起调好做成鸡蛋饼，香香甜甜的超好吃啊（▼皿■▼皿）…我一般是摘回来的槐花用水冲洗一下，然后加少许面粉，抓几下让面粉附着在槐花的表面，
鸭腿和番薯一起炖着吃，美味又营养 食材：鸭腿2个、番薯300g、葱姜蒜适量1. 鸭腿洗净剁成块；2. 番薯去皮切成薄片；3. 锅中热油，放入切好的鸭子，炒干水份盛出备用；4. 锅内重新放油烧热，加入葱姜蒜爆香后倒入鸭块，翻炒片刻；5. 把炒好的的鸭块放到高压锅里，加适量的开水（水量没过肉块），
你需要准备配料：八角、花椒、香叶、桂皮和姜片 然后，你还需要准备食材：一根新鲜香肠、一段五花肉（纯瘦肉）、两条青菜和一把粉丝。
我吃过两种，一个是红皮的，一个黄皮的，都挺好吃的。 以前在云南工作的时候，有一次到山里出差，同事买了一点当地的一种叫“山竹”(音译)的水果给我吃，长得挺像的，味道也不错。但是很贵，10块钱一斤，差不多二十多块一只吧(记不太清了)。我当时就想，这要是能种出来就好了！