土豆鸡蛋怎么煮挂面?
一、煮挂面步骤:
1、往锅里倒清水,大火煮开。
2、把面条加到沸腾的锅里,用筷子搅开,防止粘锅。
3、煮开后,添一次凉水,再煮开。
4、再添一次凉水,确保锅底的泡泡纷纷往锅上浮。
5、最后把煮开的面条锅调到小火,盖盖儿,耐心等待面条煮熟。
6、把挂面盛到碗里,小心别把汤溢出来,再倒上汤,就可以享用了。
二、土豆鸡蛋挂面的做法:
1、土豆煮熟去皮,切碎。将鸡蛋打入碗中,放入葱花,打散。
2、平底锅放少许的食用油,倒入鸡蛋液,快速滑散,炒熟炒碎后盛出。
3、锅中放清水,将挂面煮熟。然后过一遍水,备用。
4、锅中放少许的油,放入土豆碎翻炒一会,放入炒好的鸡蛋,放入酱油,加入面条,放入调料,然后倒入高汤煮开。关火,闷两分钟就可以了。
三、土豆挂面的健康功效:
挂面土豆中富含蛋白质,氨基酸,纤维素等多种营养元素,能供给人体养分,具有健脾利湿,和中养胃的功效。