红薯叶子怎么炒好吃?

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首先,要挑选新鲜的红薯叶,看看有没有虫子咬过的孔,有的话就去掉! 然后,把红薯叶冲洗干净后,放点盐和油拌一下,这样可使炒出来的菜鲜嫩、不油腻~

接着,准备辅料辣椒圈儿、蒜片适量。(我喜欢吃辣的所以多放了辣椒和蒜) 最后就可以下锅炒了~锅中放油烧热,先放辣椒和蒜爆香,接着下红薯叶快速爆炒,大概两三分钟就熟了~加盐调味,炒熟之后就可以享用啦!这样做出来又脆又嫩!特别好吃~ 另外,红薯叶还可以做饺子馅和烙饼呢!

1.蒸饺子

选择肥瘦相间的猪肉,剁成肉馅后加葱花、盐、酱油、胡椒粉、植物油拌匀腌制一会儿。 取适量肉馅放在洗净的锅里,上面盖一层白菜叶子,上笼屉大火蒸熟即可。

2.烙馍卷鸡蛋

和面醒发以后做成薄饼,平底锅煎熟,打两个鸡蛋在面糊里搅拌均匀,放少许食盐调味道。煎饼酥脆,鸡蛋香滑,拌上黄瓜丝,卷起来吃简直棒呆!

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1.把切好的地瓜叶和葱花放在一个大碗里,然后加入2勺生抽、3勺醋、半勺胡椒粉(没有可不放)、少许盐巴和糖调成酱汁 2用热油爆香蒜末,把调好的汁倒进去,大火煮滚后小火焖5分钟入味后勾芡收汁至浓稠即可

PS:个人觉得做这个菜不需要下油锅爆炒的.... 我家是这样做的: 洗干净的瓜叶放入开水里焯一下,捞出来凉冷。 然后把锅烧热倒油,把切好的葱蒜放进去爆香。

接着把之前调的酱汁倒进锅里,稍微混合均匀让每片瓜叶都沾上汁水,然后盖上盖子煮开就可以开吃啦~ 这样弄出来的味道很清香而且不会太咸或者油腻哦! 用这个当早餐也不错哒! 因为是蔬菜所以多吃也不会胖哒,我一次可以吃好多呢~

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