木耳香菇有什么功效？
木耳具有润燥、清热、清肺的效果，可治痰多咳嗽、肠燥便秘、血热脱发、目暗等病症，同时对糖尿病、尿道炎、痛风等有一定的功效。
香菇的功效主要包括双向免疫调节作用，预防癌症和抑制血脂等。香菇对消化系统、呼吸系统疾病及神经系疾病等也有一定的疗效，可用于胃寒呕逆、食欲减退、滑精、神疲头昏等病症。
经常失眠的人可多吃木耳，具有一定的镇静作用，可减少血液的粘稠度等。
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木耳具有润燥、清热、清肺的效果，可治痰多咳嗽、肠燥便秘、血热脱发、目暗等病症，同时对糖尿病、尿道炎、痛风等有一定的功效。
香菇的功效主要包括双向免疫调节作用，预防癌症和抑制血脂等。香菇对消化系统、呼吸系统疾病及神经系疾病等也有一定的疗效，可用于胃寒呕逆、食欲减退、滑精、神疲头昏等病症。
经常失眠的人可多吃木耳，具有一定的镇静作用，可减少血液的粘稠度等。