甘蔗炖马蹄有什么功效?

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甘蔗炖马蹄是一种美容养颜效果非常好的汤水,经常喝甘蔗炖马蹄可以起到生津止渴,清热润燥,滋阴润肺,消除疲劳,增加食欲,补充营养,乌发养颜,排毒养颜的功效,是非常简单易做,而且功效突出的养颜汤。

甘蔗性寒味甘,入肺、脾、胃经,能润燥止咳、清热和胃,主治口渴思饮、肺燥干咳、胃阴不足、脘腹隐痛等症。马蹄亦称荸荠,甘寒无毒,能清热生津、滑肠通便、化痰消积,主治津干痰结、大便干结、黄疸、消渴等症。

冬令可用甘蔗配马蹄、鲫鱼、猪肺、茅根等煎汤饮,对各种燥热症有良好疗效。

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