紫吗咖的功效？
紫玛咖又叫紫根玛咖、紫玛咖，是玛咖的品种之一。玛咖属于十字花科植物，原产于南美洲哥伦比亚和秘鲁的高海拔地区，有紫玛咖和黄玛咖两个品种。紫玛咖在中国云南也有引种栽培。
紫玛咖含有11种氨基酸。而人体所需的8种氨基酸也全含在内，蛋白质、脂肪、纤维含量也高于一般营养元素，钙质更高达160mg。并且还含有铁、锌、钾、磷、铜、镁及维生素B1、B2、C等营养物质
紫玛咖的玛咖酰胺和玛咖烯含量、性价比要比黄玛咖高。玛咖酰胺和玛咖烯是玛咖中特有的生物碱，主要以游离的形式存在，紫玛咖的含量是黄玛咖的2倍，主要可以滋肾壮阳、补脾益脑、提高免疫力、抗疲劳。