椰枣不好吃吗?

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作为一个在西亚和北非均有生活经历的人,可以说一句: “椰枣好不好吃,取决于它是否新鲜” 新鲜的椰枣(dried pitted dates)应该是金黄色的,表皮粗糙,闻上去有股清香气。拿一颗放入口中,酥脆的口感配上清爽的椰子香味,简直是人间美味…… 可惜这种口感不是随处可见的,在大多数人的印象中,椰枣应该都是这样的: 这样的颜色和卖相已经说明不了问题了——很遗憾,这就是很不新鲜了。放在冰箱里再冰一下,那种发苦的滋味就更明显了。

其实啊,不新鲜的椰枣除了颜色和外形比较接近外,吃起来味道是很怪的。像是掺了沙子一样,而且后味发苦,有点硌牙。 我问过一个中东朋友为什么他们那里的椰枣这么难吃,朋友说“因为我们这里气候干燥,没有空气湿度高的情况,所以椰枣不会发霉,也就不会出现你所说的那种情况啦……” 当然,我也没有说潮湿的地方就一定出产好吃的椰枣,毕竟影响食物风味的因素有很多。

不过呢,如果看到下面这张图,那你可要留心了:

这是在美国最大的连锁超市沃尔玛里面出售的椰枣,价格还很贵!1公斤(2斤多点)都要卖79.3元人民币。 我买回来以后果然不出所料,又厚又软,放久了甚至都软塌塌的了,咬一口仿佛能融化在嘴里……这谁受得了哇! 所以啊,大家在购买椰枣的时候可得擦亮眼睛,别买到不新鲜的。

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椰枣富含糖类,而且其糖分中,葡萄糖和果糖就达到了75%,因此它具有“天然维生素仓库”的美誉,而其果肉的营养价值更是堪比人参呢。椰枣的产地主要集中在中东以及北非地区,产自伊朗的椰枣口感更好。由于椰枣本身含糖量高,因此容易被微生物污染和发生酶促褐变,容易腐败变质,所以需要及时干燥,制成干枣后既可耐贮藏,又提高了营养价值。

中东地区的人尤其喜欢椰枣,他们有“一日三枣,长生不老”的说法,同时他们的日常生活中也大量使用椰枣,不仅当做点心,而且在烹饪肉类菜肴的时候,也大量使用椰枣提味,另外,著名的中东美食“沙律”也是由椰枣加上羊肉碎和谷类蔬菜所制成。

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