肠胃不好吃什么肉？
1.胃肠不好可以吃鸡肉吗 可以吃，但要少吃。 胃肠不好的人，应该避免食用产气的食物和不易消化的食物。但鸡肉属于高蛋白的食物，且消化率较高，对于胃肠道功能差的人来说是可以食用的，所以胃肠不好的患者可以适量吃些鸡肉。 但需要注意的是，虽然鸡肉的营养价值高，但对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说，最好不要多吃。因为鸡肉类食物的脂肪含量也比较多，而人体摄入过多脂肪后不仅难以吸收还会加重肠胃负担；而且鸡肉中含有较多的蛋白酶，这种物质在进入肠胃道后容易刺激到肠道黏膜，从而出现腹泻腹胀等现象。 所以建议胃肠功能较弱的患者，最好少食或不食肉类，以免增加身体的代谢负担。
2.胃病的人能吃猪肉吗 能，但是要少吃。 患有胃病的患者一般是因为胃黏膜受到了不同程度的损伤引起的疾病，因此患者在平时饮食上要避免进食过多对胃部刺激性较大的食物，如辣椒等。 而猪肉中虽然含有一定的铁元素，具有补血的功效，但同时猪肉的脂肪含量也是比较高的，如果患者过量食用的话会加重肠胃的负担，不利于溃疡面的修复，甚至还会导致病情进一步发展，所以对于这种情况建议患者最好少吃为宜。
3.胃胀气不能吃哪些食物 1、巧克力 巧克力含有大量的咖啡因，咖啡因会过度收缩结肠的肌肉，从而导致胀气。另外，巧克力的可可碱含有乙酰氨水酸，会导致胃酸分泌，从而引发腹部绞痛，恶心或呕吐等症状。 2、大蒜 大蒜富含碳水化合物，不易消化，会堆积在消化道中产生臭气。同时大蒜还含有硫磺化合物，会刺激肠壁并加剧肠道蠕动，导致腹泻或腹痛。
3、洋葱 洋葱含有硫化物，会产生特殊的臭味，可能会使患者感到头晕。同时，这些化学物质还会导致腹部膨胀及腹泻。 4、豆类 豆类会在体内发酵时，产生大量气体，造成肠胃不适。同时，豆类还可能产生乳糖，乳糖不耐受者服用后会肚子痛、拉肚子。
5、乳制品 某些人饮用乳制品后会感到腹胀，因为牛奶中含有一种叫乳糖的碳水化合物，它存在于奶制品中。然而，不是每个人都能够充分地分解乳糖。缺乏乳糖酶会使乳糖无法进入肠道而被排出体外，从而导致乳酸滋生，影响肠胃道的蠕动。