其实做羊肉串简单，买一斤羊排，或者羊腿（带骨头的），切小块，用高压锅加两勺辣椒面，一勺花椒粉，一勺孜然粉，少量胡椒粉，一勺老抽，两勺生抽，一勺糖，熬至浓稠，浇在羊肉上，拌匀，腌制两个小时以上。然后串成羊肉串，用油炸熟就可以了。这样做出来的味道很赞！
黑芝麻味甘，性平，入肝、肾、大肠经，具有补肝肾，滋五脏，益气，养血，润澡，润肠通便之功，常用于治疗肝肾不足，精血亏虚所致的须发早白、眩晕、耳鸣、腰膝酸软、筋骨无力、风痹筋挛、妇女经血不调、肠燥便秘等，是一味使用历史悠久而且应用广泛的药食两用之品。因此，只要食用适量，对于身体是大有裨益的。
炖鸡肉是一道特别受欢迎的菜肴，而加入土豆则可以增加其营养价值和口感。在炖鸡肉土豆的时候，加入适量的调料可以使其味道更加美味。炖鸡肉土豆的调料一般包括盐、生抽、老抽、料酒、姜片、葱段、八角等等。
鱼腥草适合各种肺炎、肺热咳嗽、痰黄粘、咯痰不爽，是一种性味辛寒、清热解毒的清热中药，对肺痈、肺热咳嗽、痰黄等都具有相当好的疗效。鱼腥草具有清热解毒、利尿除湿、健脾止泻功效，主治痢疾、黄疸、痈肿疮疡及蛇虫咬伤，民间用治肺癌、鼻咽癌、食道癌和乳腺癌等多种恶性肿瘤。
《本草汇言》认为枸杞子"能补肾润肺，生精益气，去虚劳，长肌肉，悦颜色，坚精骨，去风 Leap 热气；扶养老，起少气，止诸血，解百邪，起阳道，能安神，定志气，和血脉，滋阴消渴，大有功。"在《太平圣惠方》、《圣济总录》、《普济方》、《奇效良方》等方书中都载有用枸杞子为主或辅的方剂近百方。
6个月以上的宝宝可以开始添加肉泥了，一开始少量多次地添加，等宝宝适应之后再慢慢增加用量。 制作肉泥的肉类可以选择猪肉、鸡肉、牛肉等等，把瘦肉清洗干净后去皮，然后冷水下锅，加入葱姜煮熟（不盖锅盖会更快熟哦），等到完全熟透之后捞出晾凉，然后用辅食剪将煮好的肉剪碎即可。
胡辣汤中因为含有大量的牛肉或者胡椒，所以具有很强的温热作用。而中医理论中人体具有阴阳平衡的状态，所以对于体内本来就偏热的人群就容易上火而出现口干咽干、咽喉肿痛、大便干结、牙龈肿痛等表现。所以如果反复出现上述症状就需要注意是由于体内的热邪上火所导致，这个时候就不适合饮用胡辣汤，否则会加重内火而损伤阴液。