酒酿炒鸡蛋有什么功效?

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酒酿炒鸡蛋是一道简单易做的家常菜,又有着丰富的营养,它能暖身御寒,补气养血。酒酿中含有多种维生素、有机酸,营养丰富,而鸡蛋中含有的优质蛋白质、维生素A、钙等营养素对肝也有一定的保护作用。

酒酿含葡萄糖、蛋白质、尼克酸、硫化物等,有舒肝、养肝、暖胃、舒郁、通气等功效。同时,中医还认为酒酿能“杀肚腹邪气虫毒、消阴下水肿。”因此可以这样说,酒酿既可作药膳引子,本身单独食用或配合其他食物也有多种食疗作用。

本菜鸡蛋的营养价值很高,凡妇女儿童、老年人、体质瘦弱者,均适合食用。脾胃虚寒或湿重的人士,也可选用。但高血压者不适合食用。

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