鱼头墨鱼汤有什么功效?
鱼头墨鱼汤具有补肝肾、养血明目的功效,适用于青少年肝肾不足导致的耳鸣、眼花、眼干、视物模糊等症,对中老年人肝肾亏虚所致的头晕眼花、须发早白等亦有一定的食疗价值。其做法主要是取鲢鱼头一个,大枣3枚,葱、姜、盐、味精、料酒各适量。
然后将鲢鱼头洗净,刮净鱼鳞,剁成3~5块;大枣洗净,葱、姜洗净,葱切段,姜切片。将锅放在火上,倒入猪油35克烧热,放入鲢鱼头略炒,加入酱油、料酒、生姜片,炒2~4分钟,再倒入适量开水,放入葱、盐,改用文火炖45分钟,拣出葱、姜、鲫鱼头,汤内加入味精,搅匀,调好味后起锅即可食用。可每日吃2~4次,3日为一个疗程。如果肝肾亏虚症状在3个疗程后仍未见减轻,应去医院诊治。