蕨莱的功效是什么？
1、利尿通便：蕨莱含有丰富的有机酸，纤维和矿质元素，具有促进排尿和排便的功效，是很好的通便食物。对于习惯性便秘和预防大肠癌有一定成效。
2、清热滑肠、降气化痰：蕨莱味甘、苦，性寒，无毒，具有清热滑肠、降气、化痰的特效。
3、抑菌抗癌：蕨莱所含的鞣质、酚类等多种有效成分，具有抑菌、抗癌的功效。其所含麦角甾醇、蕨 STD、对羟基苯乙醇等多种化学成分具有杀精子的活性，临床上用作安全的避孕药。
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1、利尿通便：蕨莱含有丰富的有机酸，纤维和矿质元素，具有促进排尿和排便的功效，是很好的通便食物。对于习惯性便秘和预防大肠癌有一定成效。
2、清热滑肠、降气化痰：蕨莱味甘、苦，性寒，无毒，具有清热滑肠、降气、化痰的特效。
3、抑菌抗癌：蕨莱所含的鞣质、酚类等多种有效成分，具有抑菌、抗癌的功效。其所含麦角甾醇、蕨 STD、对羟基苯乙醇等多种化学成分具有杀精子的活性，临床上用作安全的避孕药。