家常麻辣鲤鱼怎么做好吃?
麻椒洗净晾干,干红辣椒擦干,生姜切丝,葱切葱花
在鱼身上斜切几道口,均匀的抹上少许盐,腌制半个小时
锅中倒油,下入姜丝爆香
下入鲫鱼,煎至两面金黄
倒上料酒
放入生抽
加入两汤勺的清水,大火煮开,转中火炖至10分钟
夹出鱼,盛回盘中
锅中放入麻椒、干红辣椒、葱花,小火炒香,出味
淋在鱼身上
一盘又麻又辣又鲜的美味就做好了,简直是一举四得
最后再给大家分析一下:麻椒辣椒炒过的油可以杀菌,又麻又辣的香味可以促进排汗腺,使毒素排出体外。中医认为鲫鱼味甘性温、入脾肾胆经,具有和脾、温胃、利水诸功效,炖汤可滋补强壮。这道菜可以说老少皆宜,非常美味又营养,赶紧做给你的家人吧!