家常麻辣鲤鱼怎么做好吃?

昌思菡昌思菡最佳答案最佳答案

麻椒洗净晾干,干红辣椒擦干,生姜切丝,葱切葱花

在鱼身上斜切几道口,均匀的抹上少许盐,腌制半个小时

锅中倒油,下入姜丝爆香

下入鲫鱼,煎至两面金黄

倒上料酒

放入生抽

加入两汤勺的清水,大火煮开,转中火炖至10分钟

夹出鱼,盛回盘中

锅中放入麻椒、干红辣椒、葱花,小火炒香,出味

淋在鱼身上

一盘又麻又辣又鲜的美味就做好了,简直是一举四得

最后再给大家分析一下:麻椒辣椒炒过的油可以杀菌,又麻又辣的香味可以促进排汗腺,使毒素排出体外。中医认为鲫鱼味甘性温、入脾肾胆经,具有和脾、温胃、利水诸功效,炖汤可滋补强壮。这道菜可以说老少皆宜,非常美味又营养,赶紧做给你的家人吧!

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