猪肝猪腰怎么炒好吃?
在炒之前把食材处理一下。 新鲜羊腰一对,清洗后,去掉表面薄膜和内侧白色筋膜,然后分别切成两块; 新鲜的猪肝一块,清洗后,横着切片(0.5cm左右厚度),加少许料酒、淀粉抓匀,备用。 再来准备配料。 小葱三根打结,姜两片切细,小米椒三个切段,香菜一把摘洗干净待用。 调料有豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、鸡精、味精、胡椒粉、水淀粉、花椒油、花生油各适量。 制作方法: 锅内倒入清水,加少许料酒,大火烧开,下入羊腰焯水,捞出过凉水沥干待用。 热锅温油(油稍多),加入豆瓣酱和姜末,小火炒出红油。 下葱花和小米椒,继续翻炒。 下焯水的羊腰,大火快炒。 烹入料酒去腥增香。 接着加入生抽、老抽、白糖提味调色。 加入开水,没过食材一半即可,大火煮开后转小火慢炖半小时。 待汤汁渐浓时,勾入水淀粉勾芡,让汤汁浓稠上浆包裹住食材。 最后关火,加入花椒油和鸡精搅匀,就可以盛盘了。一碗色香味俱全的羊腰汤就做好了。