海鲈鱼清蒸好吃吗?

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不请自来~ 作为一个在澳洲生活了快5年的中国广东人,对蒸海鲜真的是很有发言权! 先说答案:好味道!非常美味!你需要的只是一条新鲜干净的海鲈鱼和一个够大的盘子。

首先说明:一般我不吃淡水鱼(就是长江、黄河、珠江等水系的鱼),所以本题不做讨论;另外我也不吃海鲜(主要是虾),因为体内寄生虫问题让我非常没有安全感,所以也不讨论海产品。

好了,现在开始正文。 海鲈鱼,又称五柳鱼或者鲤鱼,属于海洋鱼类,主要分布于亚洲东部的朝鲜半岛、日本和中国沿岸水域。我是在澳洲超市买到的,包装类似下面这样: 买回来以后清洗干净,鱼肚子里不要的东西都拿出来,然后双面花刀,腌制20分钟(可以用姜葱蒜醋辣椒调味)

上锅蒸8-10分钟左右,一定要记得垫盘底啊(我是用洋葱和红椒做的垫底),鱼肉很嫩,非常容易入味。 如果觉得味道淡可以蘸点酱油或者辣油,但是切记别放糖!会发苦哦~ 我一般都是一大碗米饭+一条大鱼,美味又管饱呢~

好啦,海鲈鱼的吃法就介绍完啦~是不是很简单?其实不管什么鱼,都可以用这个办法来蒸,味道不错哒~ 祝各位胃口常开!

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先将鲈鱼杀好洗净,用适量盐水清洗鱼的内腔,再抹干鱼身上多余的水分。在鱼身上均匀地抹上薄薄一层料酒。

切三片姜 两颗葱白 一个红椒 红椒和葱白切丝 葱绿切段 姜切片

将姜片,葱白,红椒丝,均匀摆在盘底,将鲈鱼平放在上面再在鱼身上放上几片姜片,撒上少许胡椒粉,静置腌制10分钟

锅内添冷水,水开后将鱼放入大火蒸7、8分钟,关火后再虚蒸5分钟。蒸鱼时间到后,关火,将鱼从锅中取出,拣去葱白段和姜片,将鱼上面的汤汁倒入水槽中倒干净。将葱丝和红椒丝均匀铺在鱼身上,浇上适量煮鱼时蒸锅内的热水(千万不要浇冷水),淋上适量生抽(或蒸鱼豉油),最后烧一点热油浇在鱼身上即可。(一定要最后浇上热油这一步)

鲈鱼在蒸制前用料酒处理可以去腥增香,蒸制的时候火别太小,一定要开水下锅,用大火蒸,蒸的时间视鱼的大小而定,8分钟左右,即可。

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