艾草怎么怎好吃?

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1、煮鸡蛋吃,在锅里放400毫升水,加入一把艾蒿(大约300克),用大火烧沸后,再小火煮5分钟,趁热把艾叶捞起来扔掉,然后把剥壳的鸡蛋放入锅内煮熟即可食用了;

2、炒蛋吃,同样是用400毫升水煮艾叶,把打散的鸡蛋倒入锅中与艾叶同炒即可,根据喜好加入食盐调味,炒熟的艾叶拌着鸡蛋一起吃下;

3、做丸子吃,先把肉馅剁碎,然后加入适量生抽、芝麻油、食盐腌制片刻,再把艾叶切碎,两者混合均匀,做成丸子状,下锅蒸熟即可; 或直接把肉打成肉泥,加入适量的葱、姜汁和生抽拌匀,然后将艾叶放入开水锅中烫熟后捞出,放在肉泥上面,用筷子搅拌均匀,上蒸锅蒸熟即可。

4、做包子、饺子馅,可以包成包子或者饺子,入锅蒸熟或者煮熟即可。 除了以上吃法外,还可以用来做青团、艾叶糍粑等。 用艾草做菜虽然很好,但因为它的苦味很重,直接做菜吃很多人会不喜欢。因此在做之前可以先将艾草清洗干净,然后用开水焯一遍,这样就能去掉苦涩的味道,吃起来更可口。

不过有的人觉得用热水焯过后艾草会失去原有的味道,不值钱了。其实没有这回事,只不过是没有把艾草煮熟而已,一旦熟了,所有的香味都不会跑掉。 值得注意的是,因为艾叶是一种性温,带有燥气的药材,所以阴虚血热的人是不宜服用该药的,否则可能会加重病情!

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艾叶软糯糍粑

做法:

1、将艾叶浸泡在150度左右的开水中半分钟,期间要多次搅拌使艾叶受热均匀。500g艾叶要加入50g石灰,充分搅拌浸泡20分钟,再将水倒掉。(浸泡石灰的作用是使粘液蛋白凝固,使艾叶变软。)

2、再加入清水继续焯3分钟,将水倒尽,晾干。

3、将艾叶、糯米粉、白糖加入机器里搅打1分钟。

4、将搅打好的面团分成小份,再加入自己喜欢的内馅。

5、水开蒸20分钟,艾糍就完成了。

艾叶煎蛋

材料:鸡蛋一两个,艾叶一撮。

制作:鸡蛋打入碗内,搅拌成蛋液,再加入洗净切碎的艾叶,一齐倒入油锅煎熟即可食用。

艾叶拌豆腐

原料:北豆腐400克、艾叶100克、鸡精、姜、大蒜、生抽、盐、白糖、醋、辣椒油、花椒油、香油、熟芝麻

做法:将北豆腐切成0.3厘米厚的片,放入加了盐的沸水锅中焯烫一下,捞出捞水后沥干待用。将艾叶择洗干净后入沸水锅中焯烫一下,捞出后沥干水分,切成碎末。大蒜拍破切成碎末、姜切成末。在一个盘中放入焯过水的豆腐,再将切碎的艾叶末、大蒜末、姜末放在豆腐上。加入盐、白糖、鸡精、辣椒油、花椒油、醋、生抽、熟芝麻、香油,拌匀即可。

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