冷冻章鱼怎么做好吃?

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最近在吃冷冻的鱿鱼干,突然想起之前吃的冷冻章鱼腿,就搜来这个问题看看有什么好吃的做法。 先答是不是可以解冻以后直接做!当然是可以的啦~而且我试过炒、烤、煎,味道都还挺不错的哈。 不过这次我要推荐的是一道下饭菜——蒜泥白肉炒章鱼腿。

原料:冷冻章鱼腿500g(大约1个)、大蒜3头、大葱一段、姜一块、八角一颗、花椒20粒左右、酱油4汤勺、醋1汤勺、白砂糖适量、香菜一根、食用油少许 步骤:

1.将食材洗净,大蒜剥去外皮,葱姜切成大片,香菜摘除根部,只留绿色部分。

2.热锅凉油,放入八角和花椒,小火熬出香味后,捞出香料不用。(为了减少油腻感,可以将榨出的油滗出来,等到炒菜的时候再烧)

3.倒入章鱼腿,加入足量清水,没过表面即可。然后倒入所有配料,调中小火盖上盖子焖煮一个小时左右,中途可以多翻动几次,以便入味。最后开大火收汁儿,使汤汁儿变得浓稠饱满。

4.盛出装盘,撒上葱花或者香菜末,美味即成~ 我是在超市买的小号章鱼腿,一只大概400g,做起来比较方便,喜欢吃辣的还可以自己剁点辣椒加进去,更过瘾! 这道菜做好后的味道真的是绝绝子啊~有喜欢吃的姐妹可以尝试一下~

戈宏戈宏优质答主

1、准备:提前将冷冻的章鱼解冻,再把章鱼的肚肠、眼睛、牙齿清理清爽,清洗洁净,切成合适大小备用;准备一些配菜,例如土豆、红薯、茄子、金针菇等,切成滚刀块用淡盐水泡着备用;再准备大葱段、姜片、花椒和干辣椒备用。

2、焯水:锅内加入足量的水,放入花椒大料,煮开之后将切好的章鱼放进去焯1分钟左右,注意时间不要太久,否则章鱼变老就又会又硬又韧,然后捞出控水备用。

3、烹饪:炒锅烧热放油,油热后放入葱姜蒜和干辣椒爆香,将焯过水的章鱼倒进去翻炒一会儿,然后加入没过食材的水和调好的酱汁,大火煮开后,改成小火慢慢炖煮,炖煮至水分还剩1/3左右的时候,将土豆等配菜放进去,再炖煮10分钟之后大火收汁。

4、出锅:等汤汁变得粘稠浓郁之后,就可以出锅装盘了。

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