青菜豆腐怎么烧好吃?
青菜豆腐汤,最简单的食材,做出最鲜美的味道 蔬菜汤是最容易烧好喝的一种菜式了,我小时候住在外公外婆家,每天傍晚,吃过晚饭后,就跟着大人一起动手做汤喝,那时条件有限,一个番茄十几块钱,家里五六口人,每次都是整个番茄放进锅里煮,后来长大后,学会了用番茄酱做菜,但每次还是会拿出整颗的番茄放入锅里,煮熟后把皮剥掉,这样的做法让我习惯了“全番茄”的做法,直到如今,这种习惯依然存在。
前几天在超市买菜,看到有切好的番茄块,突然想起来小时候烧汤的味道,于是买了几个回家,做了两道汤,一道是鸡蛋西红柿汤,一道就是青菜豆腐汤,下面来说说具体做法。
【青菜豆腐汤】
准备食材:嫩豆腐一块、青菜一把、香葱两根、盐适量、生抽少许
1. 锅中放油,烧至七成热时,将打散的鸡蛋液倒入锅中,翻炒成块;
2. 加入切好的豆腐,轻轻翻炒片刻;
3. 加入清水或者高汤,水量没过食材即可;
4. 加入少许食盐和生抽,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖5分钟左右;
5. 最后将洗净的青菜放入锅中,煮至断生(颜色变深)即可出锅。
在烹饪过程中不要盖锅盖,不然豆腐很容易碎掉
这道菜非常简单快手,几分钟就能做好,清淡美味又养生~