有什么好吃的干粮?
作为一个在户外工作过两年,在登山队混了三年的吃货,我总结了一下自己的经验 干粮分四种:
①能买到的 ②买不到的
③方便带的 ④不方便带 的 ⑤不能吃的(引自 )
所以题主问的是哪种呢? 我们一般将干粮分为这三类:
①主食:大米、面粉等,可以提供充足的热量;
②副食:各种罐头、卤制品、水果等,提供人体所需的蛋白质和维生素;
③调味品:芥末、豆瓣酱等,增加食欲和香味。 当然还有一种万能搭配 ——咸菜和肉类搭起来就是一顿美味! 所以题主可以根据自己的需求买一些哦~ 我推荐的几种好吃又方便的干粮是:
①干货:即食海鲜(章鱼小丸子、鱿鱼圈等)、豆干、坚果、肉干等等;
②自热食品:自热火锅、自热米饭、速食拉面等;
③零食:各种豆子(燕麦、荞麦等)、饼干、面包片、巧克力等;
④方便餐包:如泡面、饺子皮、米粉、粉条等。 想了解更多可以看看这篇文章哟~ 看完这些你应该知道怎么选购合适的干粮了吧?如果还是没有答案的话,那就看看清单选选吧~ 【主食】 优质大米 | 营养谷物 | 全麦粉 【辅食】 牛肉 | 鸡肉 | 海产 | 新鲜蔬菜 【调料】 辣酱 | 芝麻酱 | 黄酱 | 花生酱 【零食】 饼干 | 泡芙 | 曲奇饼 | 蛋卷