澳洲黑燕麦片有什么功效？
黑燕麦的功效是很多的，在其他燕麦中很少能找到那么全面的营养成分，而黑燕麦却是一应俱全，它具有很高的药用价值和食用价值，在燕麦家族中独领风骚。
澳洲黑燕麦片最突出的功效表现在：调节胆固醇、抑制血糖上升、控制体重、保护视力、护胃保健等。
黑燕麦独特的保健功效得益于其所含有的各种天然营养成分，包括蛋白质、膳食纤维、钙、铁、锌、硒等。黑燕麦中蛋白质含量高达15%，是大米的2倍；纤维的含量为10.4%，接近小麦粉的4倍；黑燕麦中钙含量是大米的4倍；铁含量是大米的1.7倍；维生素及微量元素也都高于小麦、大米。