苜蓿芽怎么拌好吃?
准备食材: 新鲜苜蓿,水,芝麻油、花生酱(可不放),辣椒面、葱花、花椒粉、蒜泥、酱油、醋、白糖少许。
做法步骤:
1.买回来的苜蓿放在清水里浸泡20分钟;(目的是去掉农药和灰尘等脏东西)
2.泡好的苜蓿捞出来,用手捏干水分(不用完全晾干);
3.在苜蓿里加入适量的辣椒面和孜然粉搅拌均匀;
4.加入一勺子芝麻油搅拌均匀,让每一根苜蓿上都均匀的裹上一层薄薄的香油;
5.取一个干净的碗,放入两勺子的花生酱,加水稀释,调成稀糊状;
6.将调好稀糊的花生酱加入到拌好的苜蓿里面,同时加入少量的蒜泥、酱油、香醋、糖、熟白芝麻、香葱末或香菜末,充分拌匀后就可以吃了。
PS:
1.喜欢吃辣的朋友可以多放些辣椒面。
2.不喜欢吃辣的朋友可以在上面淋一些麻油,再撒点葱花和芝麻增加香味即可。